Final de Ano com coerência!

Moderação! Foco! Disciplina! Não percam tudo que conseguiram durante o ano. Uma refeição de cada vez...Controlem durante a semana, para que possam aproveitar mais as comemorações de Natal e Final de Ano. Mantenham a consciência do que estão fazendo, do que estão comendo. E, com certeza, terão muito menos com que se preocupar em 2011. Boas Festas.